白髪染めの注意点

白髪染めをしている方は、正しい方法で白髪染めをしているでしょうか。正しい方法で白髪染めをしていないと、効果が半減してしまいます。そこで、この際に正しい白髪染めの方法について、知ってみてはいかがでしょうか。

白髪染めをする際には、事前に髪の毛を洗っておきましょう。白髪染めをするには、髪の毛の油を洗い流しおくことも重要です。また、自分の髪の毛のタイプについても知っておきましょう。

例えば、髪の毛が細いタイプの太いタイプ、この場合髪の毛が細いタイプは染まりやすく、髪の毛が太いタイプは染まりにくくなります。
このように自分のタイプを知っておくと、より効果的に白髪染めを使えるようになります。

また、白髪染めをする順番ですが、基本的には染まりにくい箇所から染めていくことになります。
白髪染めが終わったら、確実に洗い流すようにしておきましょう。

染料が残っていると、頭皮にダメージが残っている原因になってしまいます。やり過ぎだと思うくらいに洗うくらいが、ちょうどいいかもしれません。

このように、白髪染めをする際の注意点は、確実に抑えておきましょう。より正しい方法で白髪染めをすることによって、白髪染めを成功させるのです。

モテ期ってホントにあるかも

誰でも人生に３回はモテ期があるという。
ほんまかいなと思ってたけど、こんな私でも
たしかにモテ期が２回はあった。

１回目は大学に入学したばかりの頃。
告白されたり、デートに誘われたり、頻繁にメールをくれる
男の子がいたり。よりどりみどりとはまさにあの状況。

でも何故か言い寄ってくれる人には全く興味が沸かなかった。
ひねくれてるな自分。結局１番私に興味なさそうだった
今の旦那に告白して付き合うことになった。

今思えば告白してきてくれたのは医学部の子だったり、
のちのち大手企業や新聞社に就職した子だったり、
エリートくんばっかりだった。旦那はごく平凡な
サラリーマン。惜しいことしたかも。

２回目のモテ期は旦那との婚約期間中。結婚式も秒読みに入った頃。
高校時代片思いしてた相手から『実はあの時好きだったんだよ』と
言われたり。ちょっといいなぁと思ってた同僚からいきなり
プロポーズされたり。

あの時もかなり気持ちを揺さぶられたけど、寄り道せずに旦那との
結婚を決めた。なにがそんなに良かったんだろ(笑)

だからこそ私そっちのけでAKBに夢中になっている旦那を見ると、
もっと大事にしてくれよって思ってしまう。
ちくしょ～背中に蹴りをいれてやる。

いったん結婚してしまうとモテたいなんて思わないけど、
もしかしてあともう1回くらいモテ期がやってくるのかしら？
あぐらかいてる旦那を焦らすのも悪くないかもね。
女を捨てないように日々気を付けよう。

これからは連休がたくさんありますね

ある日、カレンダーをチェックしていてふと気がついたのですが、７月には３連休があり、８月にはお盆休みなどがあり、そして９月には３連休が連続して２回もあるじゃないですか。

こんなに休みがあるということは「日本国民は夏を楽しまなければならない！」と国から言われているようなものですよね。

でも、それじゃ折角の連休だからと、何処かへ遊びに行くとしても、さすがに毎月遊び続けられるほどお金がないので、今私は「さて、どうしたものか？」と悩んでいます。

お金はないとはいえ、夏の期間に毎月ある連休をインドアで過ごすのは嫌ですし、やはりアウトドアで楽しく夏を満喫したいものです。
先ずは海へ行きましょうかね？

続けて山や川へも行きたいですね。
更に遊戯施設などの夏の限定イベントも楽しみたいですよね。

とはいえ、やっぱり金銭的問題から、すべてを楽しむことができないので、７月から９月までの各連休のうち、半分ぐらいは我慢しなくてはいけません。

そんな現実的な厳しい条件に、なんだか気が落ち込んでしまいますが、しかしそれでももう半分は楽しめるということなので、取り敢えず今年は７月までは我慢します。

で、その後はお財布と相談しながら、予算内で最大級に遊べるプランを考えたいと思います。

今日と明日のごはん

天気予報が雨だったから、少しは涼しいかなと思いきや全然そんなことはなかった。
いつもの暑さに湿度がプラスされて、不快指数はマックス。駅から職場までの
徒歩20分で汗だくになってしまった。帰る時間になっても気温は下がらず
げんなりするが、今日は行きつけのスーパーが特売をやるので、なんとしても
買い物には行かないといけない。

気合を入れて夕方のスーパーに駆け込むと、案の定、私と同じ考えの
主婦達が黒山の人だかり。もうお目当ての品はあきらめるしかないかなと
思っていたけど、卵だけはなんとかゲット。あとは週後半のお弁当＆夕食の
買い物を次々と済ませる。

帰宅後は今日の晩ご飯と明日のお弁当の準備にとりかかる。今日の晩ご飯は
一人なので、豚キムチと冷やっこ、お味噌汁の簡単メニューにした。
お弁当は卵焼きと煮豆、キノコのソテーとじゃこししとう。気分が
乗ってきたので、明日の晩ご飯の準備にも着手する。

明日は夫の好物、肉じゃがの予定。先日早起きして行った朝市で
入手したジャガイモがすばらしくおいしかったので、それを使ってみる。
一日おいて味を染みこませれば明日はもっとおいしくなっていると思う。
でも、肉じゃがのときにいつも悩むのが献立。肉じゃがをメインにするのか
サブにするのかを毎回悩んでしまう。みんなどうしてるのかな～。

限界を超えたストレス

ダイエットに由来して限界を超えたストレスがかかるとすると
病気にかかりやすくなる原因にもなるでしょう。無理やりに
ダイエットを行わずに、とにかく心が安定するように取り組む
べきです。

ただ口にするのみで楽に体重を減らすことができるらしい、
と韓国で始まった黒豆ダイエットが注目を浴びています。
その時にもよりますがかなりのボリュームのダイエットが
できることがあるといって多くの人々の注目が集まっています。

当ブログ、「女の筋トレダイエット」では筋肉トレーニングを
主とした新しいダイエット方法を詳しくお知らせしています。
理論的筋トレや、筋トレと減量との関わりを対談形式を
使った説明を使って面白く勉強できるのです。

最近の情報では伸び盛りの10代前半の若者からよく考えずに
ダイエットを始める無謀なケースがたびたび見受けられますが、
本来の在り方で考えるならば健康を源とすることを第一義として
考えましょう。

減量するためにもクオリティの高い睡眠をとることは必須条件です
。眠りが5時間より長い人と見比べると、5時間を上まわらない人は
肥満する傾向にあることがよく知られています。